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Treinamento Funcional
O Treinamento Funcional visa a melhora das capacidades físicas através de movimentos específicos para cada indivíduo. O objetivo principal deste tipo de treinamento é manter a funcionalidade do corpo e desenvolver uma melhor consciência corporal.
O Treinamento Funcional é dividido em:- BÁSICO: tem o objetivo de desenvolver e aprimorar as habilidades motoras;
- RESISTIDO: tem o objetivo de melhorar as capacidades físicas de desempenho.
Valores
As aulas podem ser individuais ou em grupos e podem ser feitas em qualquer lugar, uma vez que levamos os materiais necessários. Seja qual for sua necessidade, entre em contato para agendarmos uma aula experimental.
Telefone
(11) 8410-9667
E-mail